喝酒在我们的生活中纸在寻常不过的事情了，因为酒精能够给人麻木的感觉，甚至在人失意的时候还可以用酒精来麻木自己情感，但是酒精喝多了会出现醉酒的状态，这样对于生活的影响是比较大的，那么，喝酒喝醉了怎么解酒效果好呢？下面就来看看详细的解答吧。

牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁 形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。

高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。

维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与 不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10 片。）

喝酒喝醉了怎么解酒这种问题是许多爱喝酒的人士最关心的问题，因为酒精带来的副作用非常的严重，现代社会中酒驾已经因为酒精而引发的事件非常的多，在社会上造成了极大的影响，所以，适当的解酒非常的重要。