1、工具/原料：使用设备：MacbookPro。适用系统：macOS10.14Mojave。

2、点击左边工具栏中的“启动台”。

3、进入后点击“其他”。

4、找到并点击“quicktimeplayer”。

5、点击上方的“文件”。

6、点击“新建屏幕录制”。

7、此时会弹出录制窗口。

8、点击中间的按钮开始录制。

9、点击菜单栏的“停止按钮”即可结束录制。