毛豆丝瓜汤的做法 毛豆丝瓜汤的做法窍门

it科技2023-05-08 19:03:15无忧百科

毛豆丝瓜汤的做法 毛豆丝瓜汤的做法窍门

毛豆是一种非常不错的下酒菜,很多人喝啤酒都特别喜欢将毛豆和花生拼在一起食用,毛都还可以和丝瓜一起做成汤食用经常性的和一些糖,可以有效地帮助我们预防自身出现的肠胃疾病,还可以有效地帮助我们品尝不一样的美味,赶快来尝试一下美味的毛豆丝瓜汤的做法吧。

菜系及功效:家常菜谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 通乳食谱 工艺:滑炒丝瓜毛豆的制作材料:主料:丝瓜150克,毛豆150克

调料:盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克

丝瓜毛豆的特色:咸鲜味美,清淡适口。:

1. 丝瓜去皮,切成片;

2. 毛豆去壳,洗净,入沸水汤锅烫一下后捞起;

3. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下丝瓜、毛豆炒出香味;

4. 烹调料,丝瓜断生时勾芡收汁,汁亮起锅装盘即成。

把毛豆剥出来,放在碗里备用。

丝瓜去皮,切成滚刀块。

锅里热油,放入葱姜蒜煸香。

再把丝瓜块放到锅里翻炒几分钟。

把毛豆放入锅里一起翻炒。

加入是适量酱油调色,并放入少量水炖煮一会儿,出锅前加入盐,味精以及少量白糖调味即可。

我们都应该学习一下美味的毛豆丝瓜汤的做法,美味的毛豆丝瓜汤一定是我们很多人非常不错的选择,而且丝瓜还具有营养护肤的效果,可以有效地帮助我们疏通堵塞的血管儿,可以有效的预防我们自身出现的下肢动脉硬化的问题。

本文标签: 毛豆丝瓜汤的做法  

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