人寿保险如果有指定保险受益人那就是保险的受益人，如果没有保险的受益人，法定继承第一顺序是配偶、父母、子女；第二顺序是祖父母外祖父母、兄弟姐妹。
【法律依据】
《民法典》第一千一百二十三条，继承开始后，按照法定继承办理；有遗嘱的，按照遗嘱继承或者遗赠办理；有遗赠扶养协议的，按照协议办理。