在法庭上，主要可从以下几个方面来给自己辩护：

1、是否构成犯罪。

2、在共同犯罪中是属于主犯还是从犯。

3、被告人在犯罪中的主观恶性的大小。

4、有无进行赔偿、有无退赃、有无取得谅解书。

5、有无自首立功表现、有无认罪悔罪表现。

6、是否初犯、偶犯，有无前科劣迹。

7、是否可以适用缓刑。

在法庭自我辩护时，应根据实际情况灵活应对处理，没有可以通行的准则或规范。可以从是否构成犯罪、实施行为时的主观想法、是否属于从犯、是否属于自首、是否主动认罪、有无悔罪表现、产生损害结果的轻重、有无被害人谅解、能否适用缓刑等方面提出辩护意见。通常实务中，涉及刑事案件的开庭辩护，尽量还是建议委托专业的律师进行辩护，更有助于从轻、缓刑等方面提出辩护意见。