小时候我们都会给孩子选择洗发沐浴二合一的产品，温和不刺激，还能洗头洗全身。

但随着孩子长大，很多家长就会发现洗沐二合一不好用了，就算每天洗澡洗头发，娃还是容易满头酸臭味儿……

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那是不是直接可以给孩子用大人的洗发水了？

不行 ，12 岁以下的孩子，是不建议直接用成人洗发水的，很多成人洗发的护理成分，对孩子来说具有刺激性。

对于 3～12 岁的孩子，如果需要清洁力够强的洗发产品，可以选择专门的儿童专用洗发水。

儿童洗发水怎么选？又有哪些需要避开的「坑」呢？

我们咨询了皮肤科医生和配方师后，帮大家总结出了「儿童洗发水选购指南」，文末还有「6 款洗护产品推荐」，收藏转发照着买，准不踩坑！

选择儿童洗发水

重点要看四类成分

儿童洗发产品相比婴幼儿洗沐二合一，在成分方面的限制会更少，但也要保证成分安全。

选择时应该格外注意下面这四类。

表面活性剂推荐「xx 酰 xx 氨基酸钠/钾」「xx 甜菜碱」「xx 糖苷」

表面活性剂（简称表活）是判断清洁力、温和性的关键。

它的名字普遍很长，有些洗发水还会用到多种表活复配。不过一般会标注在成分表的前几位，不难找到。

为了方便筛选，我们把推荐和需要注意的成分，都整理到一张图中，大家可以保存在手机里，买的时候对着挑就可以：

表活类型

特点

常见名字

❌ 皂基

清洁力强，刺激性大

月桂酸、硬脂酸钠、棕榈酸钾、肉豆蔻酸

❌ 硫酸盐 SLS / SLES

清洁力强，刺激性大，易致敏

xx 硫酸酯钠/铵、xx 硫酸钠

✅ 氨基酸表活

温和不刺激，清洁力一般

xx 酰 xx 氨基酸钠/钾

✅ 甜菜碱

清洁力较好，刺激性小

xx 甜菜碱

✅ 烷基葡糖苷（APG）

温和不刺激，清洁力较好

xx 糖苷

防腐剂首选「无添加」，要避开以下风险成分

这几种成分致敏性更高，有些还会影响身体里的雌激素平衡，总之看到别选对了。

皮肤敏感的孩子，别选含「香精」的

香精中含有的致敏原较多，按照法规要求需要标注在标签上：

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如果孩子皮肤特别敏感，就不选择含香精的洗发水。

不过洗发水属于非驻留型产品，接触皮肤的时长很短，如果孩子平时没什么皮肤问题，也不用看到「香精」就一杆子打死，如果使用后出现过敏反应，停用就好。

其他需要特别关注的添加剂

● 着色剂：在成分表中的标注方式一般是「CI + 数字」，看到这样的成分就不要选了。

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● 润滑成分：可以让孩子的长头发更好打理，推荐选择聚季铵盐类和瓜儿胶类，成分表中的标注分别为「聚季铵盐 - 数字」和「xx 瓜儿胶」；

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● 柔顺剂：通常是硅油类，一般标注为「xx 硅烷 / 硅氧烷」，不推荐给儿童选择。

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看到这里大家肯定还是觉得很复杂，真要对着这些成分一个个的挑选，恐怕眼睛都要花了！

丁香妈妈也请配方师帮忙做了功课，结合用户口碑推荐，帮大家整理出了 6 款推荐的洗护产品，大家直接跟着买就好啦！

也别忘了收藏和分享哟～

6 款儿童洗发水推荐

跟着买不踩坑

01BODORME 贝德美 蓝甘菊洗发露

规格：335 mL

参考价格：59 元

主要表面活性剂是 C14-16 烯烃磺酸钠和月桂酰肌氨酸钠，很温和。高浓度护发成分海藻糖，聚合物瓜儿胶羟丙基三甲基氯化铵，可有效防止湿发打结，还添加了 11 种氨基酸和母菊花成分，帮助护理头发。

瓶身按压泵头设计，方便取用。

同款的护发素也很适合儿童使用，主要护理成分是鲸蜡硬脂醇，在头发表面形成顺滑的结构，帮助护理头发，添加了11种氨基酸，和角蛋白成分，也可帮助修护受损的发丝，不含硅油。

02戴可思 儿童金盏花洗发露

规格：350 mL

参考价格：59 元

主要表活是温和的 C14-16 烯烃磺酸钠和月桂酰肌氨酸钠。聚合物瓜儿胶羟丙基三甲基氯化铵，可以有效防止湿发打结。

添加泛醇、甘油等保湿成分及金盏花提取物帮助护理头发和头皮。

同样是按压泵头设计，方便取用。

03强生 儿童活力亮泽洗发露

规格：500 mL

参考价格：49 元

无泪温和配方减少刺激性，弱酸性 pH 值接近皮肤。

这款洗发水配方非常精简，而且使用了特别温和、成本较高的表面活性剂：癸基葡糖苷和甲基椰油酰基牛磺酸钠。

添加高浓度保湿成分甘油，聚季铵盐-10 和羟丙基瓜儿胶羟丙基三甲基氯化铵，增加顺滑感，让湿发不打结。活性物刺阿干树仁油和蚕丝氨基酸类，可以起到护理效果。

04润本 儿童泡泡柔净洗发露

规格：335 mL

参考价格：59 元

这款洗发水的主表活是氨基酸表活、癸基葡糖苷等，温和，刺激性小，配方很精简。使用的保湿剂也是泛醇这种很安全的成分。按压泵头设计，取用方便。

同款润本儿童山茶籽油护发素适合搭配使用，只有 10 种成分，配方精简。使用了鲸蜡硬脂醇为主要护理成分，不含硅油，且含有山茶籽油这种天然油脂帮助护理头发。

05兔头妈妈 儿童专研润护洗发水

规格：300 mL

参考价格：59 元

氨基酸表活 + APG 表活，不含防腐剂。添加了甘油、辛甘醇、泛醇、透明质酸钠等保湿成分，还加入调理成分聚季铵盐-10，帮助头发顺滑，长头发洗完不容易干涩、打结。

瓶身按压泵头设计，取用也很方便。

06小主日记 儿童山茶花氨基酸洗发泡泡

规格：300 mL

参考价格：79 元

主要是氨基酸表活，配方精简、温和，添加山茶花提取物，帮助护理头发。

打出来的泡泡很绵密细腻。瓶身是按压泵头设计，取用也很方便。

最后，也欢迎大家在留言中，分享出你们觉得好用的儿童洗护产品哟～

本文专家

Cathy

合作专家

500 强企业日化产品配方师

戴茹

审核专家

浙江大学医学院附属第二医院

皮肤科主治医师

策划制作

策划：阿童木

监制：大力

题图来源：站酷海洛