1、不要侵犯孩子的隐私。很多人父母都搞不清楚叛逆期的孩子在想什么，那么偷看他们的手机日记等是一个不错的办法，也许你很快就能搞清楚你的孩子是不是在早恋，是不是偷偷去网吧了，但是孩子会越来越讨厌这样的父母，和你越来越疏远。同孩子做协商。不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。盛怒时不管教孩子，修正对孩子的期望。

2、不要跟孩子斗气较劲。要多站在孩子的角度上思考问题，尊重孩子，发扬家庭民主，多听各方意见，给孩子辩解的机会和改错的时间，不要以家长的“威严”压制孩子，降服孩子。

3、耐心倾听孩子。如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，建议家长先冷静下来，尝试着多一份耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法上、并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也会释放掉很多负面的情绪。

4、学会尊重孩子的意见。可能许多家长都会将自己的意见强加于孩子的身上，这样可能会冤枉孩子。一旦遇到孩子一直坚持的事情，家长不妨问一下他为什么，若是理由很合理，家长可以陪伴孩子一起去做。

5、多关心孩子。父母应多关心孩子，关心孩子在学校的生活、学习情况。在孩子不愿多讲的情况下，家长应反省自己，放下家长的架子，与孩子做朋友，这样更容易走进孩子心里，多关些关怀，少些唠叨。

6、帮助孩子减少学习负担。父母都有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松。这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。

7、家庭关系要和睦。父母之间和睦是开始，因为父母是孩子最重要的老师，也是孩子最在乎的人。试想一下，如果孩子最在乎的父母老是在吵架，从来不在乎孩子的感受，这样孩子就会觉得父母不爱他，并当他是多余的，这样孩子肯定会出现叛逆。那么现在变过来，父母不吵架了并和睦相处，在这等气氛下，这样孩子就会慢慢的被感化了。