1、摆正心态，多观察。面对孩子突如其来的叛逆，家长必须先冷静下来，好好观察孩子的日常，找出孩子变化的原因。不要以强硬的态度去面对孩子的反叛。这时候的孩子就像紧绷的橡皮筋，越是用力，反弹会越加厉害，因此家长首先要摆正心态，对孩子的行为不要以暴制暴，这是不可取的。

2、少说，多听。叛逆期的孩子，自己的内心也在经历巨变。他们不喜欢听那么多，你在哪儿叨叨，就好像人家在装修，你过去指指点点，乱加干涉，孩子当然不想搭理你。你只需要多听，多共情。有时候孩子说的比较过分，但是过一会儿自己情绪平复了，也不在乎了。

3、多关注孩子喜欢的事物，跟孩子找话题。多了解孩子近期关注的事物以及喜好，有时也可以与他们一起探讨这些新鲜事物。有时孩子不想与父母交流是觉得与父母有代沟。

4、理解孩子。很多时候，孩子的叛逆出自于孩子与家长的互相不理解，在孩子太叛逆头疼的时候，何不换位思考一下，你若是孩子，会不会也出现这种情绪，这么换位一思考，你可能就对孩子的心理有很大的理解，那么在处理孩子的问题上手段就相对温和许多。孩子虽然叛逆，但是还是能感觉到谁是爱他的，所以，理解，是化解和孩子矛盾的最好武器。

5、不要极力否定孩子的想法。叛逆期孩子和父母的想法必定有一些差异，但不要极力否定孩子的想法，要跟孩子一起心平气和的商议解决双方差异的方法，孩子也有判断能力的。如果双方差异大，父母也别太着急，用耐心和事实慢慢的和孩子进行解释。减少差距，尽量避免过多的冲突。

6、尽量让孩子自己做主，让孩子为自己负责。孩子需要为自己负责，我们要做的是，引导孩子更爱自己。人终究要为自己谋划一个未来。那么，引导孩子更爱自己，为自己负责，他们才会积极地去努力，自我激励，不用你在管。