宝宝便秘别再吃香蕉了！香蕉的膳食纤维含量并不好，通便效果也不好。而且吃多了生香蕉，反而便秘会加重。

今天好物收割机兼比价小能手 回回就告诉你 5 种让宝宝很会拉粑粑的食物，一个比一个厉害，大人小孩都通用哦！

5 种通便厉害的食物

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最后强调下：在给宝宝吃高纤维食物的同时一定要多给孩子喝水，宝宝才能很会拉粑粑哦～

还有哪些是你给宝宝吃过，通便很厉害的食物？一起来聊聊吧！

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