夏枯草功效与作用 夏枯草食用方法

健康养生2023-09-24 03:40:27佚名

夏枯草功效与作用 夏枯草食用方法

1、夏枯草有清热泻火、明目、散结消肿的作用,可以用于肝火上炎,所致的目赤肿痛、头晕目眩、目珠疼痛、急躁易怒、面红目赤、口苦口干、胁肋胀痛等症状的调理。另外,夏枯草也有散结消肿的作用,可以用于淋巴结核、淋巴结肿大、结节性甲状腺肿等疾病的治疗。由于夏枯草既能清肝火,又能散结消肿,所以也可以用于乳腺炎、乳腺增生等疾病的辅助治疗。另外,现代药理研究,夏枯草也有降压的作用,所以也可以用于轻中度高血压的辅助治疗。此外,夏枯草也有明显的抗炎作用,对于痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱杆菌等,都有一定的抑制作用。不过由于夏枯草的性味偏于苦寒,所以脾胃虚弱或者脾胃虚寒的人群,不建议服用。

2、夏枯草银花饮

材料:金银花3钱,夏枯草30克。

作法;用沸水1000ml冲泡半小时,待温凉后可当茶水饮用。有降血压的功效,尤其对治疗肝热肝阳上亢型的高血压(口干、口苦、脸红目赤、头痛眩晕等症状)效果更好。但因金银花,夏枯草的药性偏寒凉,身体衰弱,脾胃虚弱者宜慎用。

3、夏枯草荷叶茶

组成:夏枯草10克,荷叶12克(去蒂,或新鲜荷叶半张)。

制法:取上药30~40克研成粗末为一日量,放保温杯中,用沸水冲泡,盖闷10分钟后即可饮用。

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