1、吃胶原蛋白是有助于女性美容的，营养性，胶原蛋白是皮肤必需的营养，能增强皮肤的蛋白质的活性。

2、修复性，胶原蛋白对皮肤具有独特的修复作用。

3、亲和性，胶原蛋白很容易与皮肤结合。

4、伸缩性，自动恢复原状的性能有着十分重要的作用。