1、规律的作息时间
2、正确的睡姿
3、适当的运动
4、泡脚
5、热水浴
6、足部治疗
孕妇失眠多梦怎么办 这些方法能够有效调理
星座解梦2023-03-30 00:19:58未知
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失眠多梦了怎么办 这些经验分享给大家
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梦遗怎么办 分享运动治疗方法
星座解梦2023-03-30 00:19:58未知
1、规律的作息时间
2、正确的睡姿
3、适当的运动
4、泡脚
5、热水浴
6、足部治疗
失眠多梦了怎么办 这些经验分享给大家
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