1、打开手机中的抖音app，点击我，接着点击右上角的三条线icon。

2、在打开的页面中，翻到最下面，点击设置。

3、找到账号与安全，点击进入，在账号与安全页面，点击手机绑定，准备修改手机号码。

4、点击手机绑定后，在弹出窗上点击更换，在更改绑定手机页面，输入现在绑定的手机号码，然后点击向右的箭头。

5、抖音后台会给这个手机号发送验证码，收到后输入即可。

6、接着填写想要修改的手机号码，点击向右的箭头，完成更换。