1、肌肉反馈法
2、按摩太阳穴和额头
3、意象对话法
4、宏观微观转换法
紧张怎么办 快速缓解紧张的方法有哪些
生活常识2023-03-29 18:21:04未知
本文标签： 紧张怎么办
上一篇：
紧张性失眠怎么办 如何治疗
下一篇：
精索静脉曲张怎么办 有哪些食疗方法
生活常识2023-03-29 18:21:04未知
1、肌肉反馈法
2、按摩太阳穴和额头
3、意象对话法
4、宏观微观转换法
紧张性失眠怎么办 如何治疗
精索静脉曲张怎么办 有哪些食疗方法
