老人吃不下饭怎么办 如何去保养我们的脾胃,更好的让肠道工作呢

生活常识2023-03-29 18:40:19未知

老人吃不下饭怎么办 如何去保养我们的脾胃,更好的让肠道工作呢

1、老年人胃液分泌减少

2、食用太过油腻

3、鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等都是优质蛋白质来源

4、多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处

5、老年人不思饮食有以下几个方面

6、体能方面加强户外活动,多呼吸新鲜空气。

7、家人要多了解老人情况和思想动态,加强沟通,及时了解

本文标签: 老人吃不下饭  

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