怎么样才能怀孕 需要注意哪些方面

生活常识2023-03-20 03:36:01未知

怎么样才能怀孕 需要注意哪些方面

1、找出不孕的原因

2、讲究受孕时机

3、减轻工作压力

4、戒烟

5、注意你所吃的药

6、不要太晚要孩子

7、妻子勿长时间从事剧烈运动

8、应减少咖啡因用量

9、戒酒

10、降低睾丸温度,勿穿紧身内裤

11、饮食需均衡

12、补充营养素

13、学会自我测定排卵日期

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