女性更年期怎么办 合理安排饮食

生活常识2023-03-30 01:16:38未知

女性更年期怎么办 合理安排饮食

1.保持稳定、乐观的情绪

2.积极参加体育活动

3.合理安排饮食

4.合理安排作息时间

5.补充雌激素

本文标签: 女性更年期怎么办  

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