如何提高100米速度练习方法有哪些 - 无忧百科

如何提高100米速度练习方法有哪些

生活常识2023-03-29 17:47:08未知

如何提高100米速度练习方法有哪些

1、力量练习

2、练习爆发力

3、拉伸步长练习

4、起跑练习

5、撞线练习

本文标签： 100米

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