1、深呼吸
2、降低欲望
3、积极心态
4、幽默感
5、慢节奏
6、与人为善
7、适当运动
8、保证睡眠
9、心理咨询
缓解压力的方法 很有效
生活常识2023-03-18 21:06:17未知
本文标签： 缓解压力的方法
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肠胃炎有什么症状 要注意了
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1、深呼吸
2、降低欲望
3、积极心态
4、幽默感
5、慢节奏
6、与人为善
7、适当运动
8、保证睡眠
9、心理咨询
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肠胃炎有什么症状 要注意了
