更年期怎么办更年期来了,不要慌 - 无忧百科

更年期怎么办更年期来了,不要慌

生活常识2023-03-29 14:08:17未知

更年期怎么办更年期来了,不要慌

1、保持乐观情绪

2、合理安排饮食

3、积极锻炼身体

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