1、控制盐的摄入
2、控制脂肪的摄入
3、避免食用动物内脏
4、戒烟戒酒
5、多吃富含维生素和膳食纤维的食物
6、多吃利于改善血管的食物
7、避免吃刺激性食物和胀气食物
8、注意少食多餐,切忌暴饮暴食
生活常识2023-03-29 22:13:15未知
1、控制盐的摄入
2、控制脂肪的摄入
3、避免食用动物内脏
4、戒烟戒酒
5、多吃富含维生素和膳食纤维的食物
6、多吃利于改善血管的食物
7、避免吃刺激性食物和胀气食物
8、注意少食多餐,切忌暴饮暴食
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