怀孕初期吃什么好 对胚胎发育有利

生活常识2023-03-19 21:05:23佚名

怀孕初期吃什么好 对胚胎发育有利

1、加强蛋白质的摄入

2、提供必需脂肪酸

3、注重钙和铁的摄入

4、提高奶类、鱼和豆制品的摄取量

5、补充维生素

6、适当补充热能

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