1、去掉青核桃的皮，需要准备的需要准备的材料包括有：胶带、手套、小刀

2、将买来的青核桃放在阴凉通风的地方一个星期，一星期过后核桃表皮出现褶皱，然后带上皮手套，用小刀青核桃皮割开，用手轻轻一剥，青核桃皮就轻松脱落了，也可以放进塑料袋，将塑料袋口扎紧，在太阳下暴晒几天，待核桃表皮沤烂后，取出用脚踩烂即可去除核桃皮。