1、饮食务必忌生冷
2、食补很重要
3、吃些中成药（草药）
4、针灸（拔罐）
5、合理运动，保持心情愉悦很重要
6、饭后给腹部做下按摩
脾虚怎么办 做到这6点,远离脾虚,气色好起来!
生活常识2023-03-29 14:05:53未知
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脾气大怎么办 脾气暴躁易怒怎么办
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1、饮食务必忌生冷
2、食补很重要
3、吃些中成药（草药）
4、针灸（拔罐）
5、合理运动，保持心情愉悦很重要
6、饭后给腹部做下按摩
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