1、要增加体育锻炼
2、保持积极乐观
3、注意平时的饮食
4、远离生冷辛辣油腻的食物
5、多吃些健脾胃的山药，红枣
6、饭前饭后少用脑
脾胃虚弱怎么调理 有什么方法可以解决
生活常识2023-03-26 14:05:41佚名
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乌龟吃什么 乌龟这样吃长得快
生活常识2023-03-26 14:05:41佚名
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4、远离生冷辛辣油腻的食物
5、多吃些健脾胃的山药，红枣
6、饭前饭后少用脑
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