跑100米的技巧有哪些?一起来看看吧

生活常识2023-03-30 00:41:13未知

跑100米的技巧有哪些?一起来看看吧

1、保持良好的心态

2、做好充分的热身准备

3、掌握好起跑技巧

4、跑时注意节奏

5、跑步时如果身体不舒服要立即停下来

本文标签: 100米  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看