1、体育锻炼
2、保证充足的睡眠
3、饮食调节
4、自我暗示
5、适当作息法
6、宣泄法
学习压力大怎么办 六个方法可缓解
生活常识2023-03-30 00:12:00未知
本文标签： 学习压力大怎么办
上一篇：
存折密码忘了怎么办 以招商银行为例
下一篇：
学习不好怎么办 途径大致有以下几点
生活常识2023-03-30 00:12:00未知
1、体育锻炼
2、保证充足的睡眠
3、饮食调节
4、自我暗示
5、适当作息法
6、宣泄法
存折密码忘了怎么办 以招商银行为例
学习不好怎么办 途径大致有以下几点
