1、多喝水、多吃纤维粗的东西
2、多活动
3、便后清洗干净
4、不要久蹲
5、控制体重
6、润滑肛门
痔疮很疼怎么办 跟我一起来看看吧
生活常识2023-03-30 00:17:58佚名
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栀子花叶子发黄怎么办 主要受这些因素影响
生活常识2023-03-30 00:17:58佚名
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