1、芒果和红糖可以一起吃。

2、红糖温性，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，具有温补效应。芒果也是温性的，其含有多种营养成分，有降低胆固醇作用。同时常食芒果有利于防治心血管疾病，有益视力，对女性极佳。两种性能不相冲。