1、多喝水
2、多吃水果蔬菜
3、多运动
4、不挑食
5、规律作息时间
6、不吃辛辣
7、吃足够多的饭
便秘吃什么 教你如何预防便秘
生活常识2023-03-25 07:06:15未知
本文标签： 便秘吃什么
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人情世故的意思 如何教导男友懂得人情世故
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1、多喝水
2、多吃水果蔬菜
3、多运动
4、不挑食
5、规律作息时间
6、不吃辛辣
7、吃足够多的饭
富贵竹怎么养 生活习性
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