1、设置一些小目标和小奖励
2、选择一种能在课后马上兑现的奖励
3、选择与课堂内容有关的奖励
4、走进教室前，先调整好心态
5、请朋友帮忙监督
上课注意力不集中怎么办 可以通过以下方面解决问题
生活常识2023-03-30 00:14:40佚名
本文标签： 上课注意力不集中怎么办
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一紧张就脸红怎么办 三个小方法推荐
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下眼袋浮肿怎么办 需做好这四个方面
生活常识2023-03-30 00:14:40佚名
1、设置一些小目标和小奖励
2、选择一种能在课后马上兑现的奖励
3、选择与课堂内容有关的奖励
4、走进教室前，先调整好心态
5、请朋友帮忙监督
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下眼袋浮肿怎么办 需做好这四个方面
