1、正确选择枕头
2、睡前喝蜂蜜、橄榄油
3、睡前不要吸烟、喝酒
4、多喝水
5、加强锻炼
6、养成良好的生活习惯
7、侧着身子睡觉
人打呼噜怎么办 有什么方法解决
生活常识2023-03-29 22:21:44未知
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仓鼠中暑怎么办 解暑方法是什么
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1、正确选择枕头
2、睡前喝蜂蜜、橄榄油
3、睡前不要吸烟、喝酒
4、多喝水
5、加强锻炼
6、养成良好的生活习惯
7、侧着身子睡觉
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