肚子疼怎么办 推荐几种有效的解决方法

生活常识2023-03-17 10:36:42佚名

肚子疼怎么办 推荐几种有效的解决方法

1、停下来的举起手

2、用腹部呼吸

3、推迟餐后的运动

4、应避免的运动

5、学会放松

6、避免高脂肪食物

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