1、首先我们需要把不规范的系统不认可的日期格式改成规范的，假如是1990/08/09这种模式的，直接在数字格式里把日期格式换成1990-8-9这种的。但是如果录入的时候是以1990.08.09这种格式，怎么修改数字格式都不行。

2、带点的格式默认应该是文本格式，数字格式对它不起作用，一个一个手工修改费时费力，这时候我们需要用“替换”。

3、被替换的地方为英文输入法下的. ，替换为-，点击全部替换，这样就完成了格式的设置。

4、在年龄的一列，输入=（today（）-C26）/365，这里的C26是你输入日期的单元格，按下回车键。数字格式更改为小数点后0位。

5、以上只是提供了我常用的一种方法，excel中有多种计算年龄的方式，在excel帮助中。找到它们的方式就是在公式-日期和时间-插入函数-有关该函数的帮助。

6、在搜索栏里输入年龄，会出现大批的关于年龄的函数，点击计算年龄，寻找一种或者几种你比较容易记住的函数，以后常用。此函数帮助的方式适用于其他计算，可广泛推广应用。