记性不好怎么办 六个方法总结如下

生活常识2023-03-29 21:31:16佚名

记性不好怎么办 六个方法总结如下

1、睡眠充足

2、营养充分

3、记忆技巧

4、用脑训练

5、内容熟练

6、制作备忘

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