绵阳市无偿献血者献血后都应该注意什么？

　　1.穿刺点敷料（即献血后所贴辅料）应保留至少4小时，穿刺处1-2天内不要沾水;

　　2.适当补充水分，避免饮酒，保证充足的睡眠;

　　3.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳;

　　4.如针眼处有青紫现象，这是因为少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，24小时后应热敷，促进淤血吸收;

　　5.如果您在献血前没有如实告知可能影响血液安全的高危行为(如静脉药瘾史、血液传播类感染病等)或献血后感觉明显不适或异常，宜尽快告知血站。

　　献血后回拨告联系方式

　　献血回告电话: 0816-5011228

　　24小时回告值守电话: 0816-5011262