一、基本信息
（一）比赛日期与时间：2023年10月29日7:30
（二）比赛项目：
马拉松（42.195公里）
半程马拉松（21.0975公里）
健身跑、家庭跑（约5公里）
沿黄旅游公路健康跑（约6公里）
（三）参赛规模：40000人
马拉松（15000人）
半程马拉松（10000人）
健康跑（11000人）
家庭跑（3000人）
沿黄旅游公路健康跑（1000人）
二、报名方式及流程
（一）报名方式：
1.马拉松、半程马拉松项目通过官方网站、微信公众号在指定时间段进行预报名（注：报名马拉松项目选手须有中国田径协会认证赛事马拉松项目完赛经历）；
2.健康跑、家庭跑、沿黄旅游公路健康跑项目通过官方网站、微信公众号在指定时间段进行报名，接受团体报名（最少30人为团），详情请联系客服；
赛事官方网站:www.zhengzhou42195.com；微信公众号：“郑州马拉松赛”
3.不予报名参赛的选手:
（1）因违反田径竞赛规则和相关赛事规程，被中国田径协会处以禁赛处罚的选手。
（2）因违反由组委会及运营单位所承办的各项赛事有关规程，被组委会处以禁赛处罚的选手
（二）时间安排：
1.马拉松、半程马拉松选手预报名时间：8月28日10:00至9月3日17:00止；
2. 健康跑、家庭跑、沿黄旅游公路健康跑选手报名时间：8月28日10：00，报满截止；
3.公布抽签结果：9月中旬。
（三）报名流程：
三、报名信息
（一）年龄要求：
1.马拉松：年满20周岁（2003年12月31日前出生）。
2.半程马拉松：年满16周岁（2007年12月31日前出生）。
3.健康跑、沿黄旅游公路健康跑：年满13周岁（2010年12月31日前出生）。
4.家庭跑：未年满13周岁仅限报家庭跑，每组家庭跑必须至少有一位监护人和一位13岁以下（2011年1月1日后出生）儿童报名。
5.未满18周岁（2006年1月1日后出生）参赛者参赛，其监护人或法定代理人需签署参赛者声明。
6.年满65周岁(1958年12月31日前出生)以上参赛选手必须有直系家属签名，并且参赛选手针对自身体质情况自行决定是否参赛，建议参赛选手进行体检(需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常)。
（二）健康要求
马拉松比赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础，参赛者应根据自己的身体状况和能力，选择合适项目参赛，并已确认参赛声明中的有关条款。
组委会建议参赛者在赛前一个月内进行必要的身体检查，以确定能否适合参加高强度的运动比赛，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。
有以下身体状况者不宜参加本次比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病；
2.高血压和脑血管疾病；
3.心肌炎和其它心脏病；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐；
5.血糖过高或过低的糖尿病；
6.妊娠期孕妇；
7.比赛日前两周以内患过感冒；
8.比赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足；
9.患有感染性疾病未痊愈；
10.有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一的身体不适宜剧烈运者；
11.其他不适合运动的情况。
（三）在比赛中，因个人身体或其它原因导致的人身 损害和财产损失，由选手个人承担责任，组委会要求选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。
（四）所有参赛选手均需签署《健康参赛承诺书》。
四、报名费用（人民币）
（一）马拉松160元/人，半程马拉松140元/人，健康跑、家庭跑及沿黄旅游公路健康跑60元/人。
报名确认后如因个人原因无法参赛的，报名费不予退还。
（二）支付方式
通过报名平台支付宝、微信支付
五、重要说明事项
（一）为加强赛风赛纪管理，赛事组委会严禁私自转让（卖）或接受转让（买）参赛资格，禁止一切替跑、蹭跑、伪造号码布及使用非赛事号码布者进入赛道参赛。一经查出，对违规者将终身禁止参加郑州马拉松组委会举办的各项赛事，并报请中国田径协会追加处罚。由于替跑、蹭跑、伪造号码布等违规行为所造成的一切后果均由违规者自行承担，对造成经济损失及严重影响的，组委会还将保留追究违规者法律责任的权利。
（二）组委会将对起点、各分段计时点、折返点及终点进行录像监控。在比赛期间和/或比赛相关活动期间，出现下列问题之一者，组委会将视其情节轻重分别给予取消比赛资格及成绩、禁赛1-2年及终身禁赛等处罚，并报请中国田径协会追加处罚：
1.选手携带他人计时芯片或一名选手同时携带2枚以上(含2枚）计时芯片参加比赛（含男选手携带女选手芯片的）；
2.不按规定的起跑顺序，在非指定区域起跑；
3.起跑有违反规则行为；
4.以接力方式完成比赛；
5.关门时间到后不听劝阻、不停止比赛，或退出比赛后又返回赛道；
6.没有沿规定线路跑完全程，抄近道或使用任意交通工具途中插入；
7.不按规定要求，重复通过终点、未跑完全程私自通过终点领取完赛奖牌及纪念品；
8.在起跑线与终点线附近或赛道当中滞留（如跳舞、表演、拍照或其他影响他人比赛的行为）；
9.不按规定要求携带本人号码布通过终点；
10.私自伪造号码布、使用其他赛事或往届郑州马拉松号码布通过终点领取完赛奖牌等；
11.私自涂改、遮挡号码布参赛；
12.利用虚假年龄、虚假信息或冒充境外选手报名获取参赛资格；
13.隐瞒身体疾病参赛的；
14.出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；
15.不服从赛事工作人员的指挥，干扰裁判执裁、打架斗殴、聚众闹事等妨碍比赛秩序的行为；
16.其他违反竞赛规则及规程规定的行为。 除了以上违规者外，针对其他违反世界田联和中国田协相关规定的跑者，裁判长有权取消其参赛资格。
（三）报名咨询
联系电话：0371-63311730、0371-63381730
服务时间：工作日 9：00-12：00 14：00-17：00
邮箱：zhengma42195@126.com
六、选手参赛物资领取相关信息另行通知。
七、重要说明事项
未尽事项，另行通知。解释权属于郑州·黄河马拉松赛组委会。
