9月22日共有8项赛事：板球、帆船、排球、乒乓球、赛艇、沙滩排球、现代五项、足球。其中乒乓球、现代五项是首个比赛日。详见图：

　　9月22日上午，中国体育代表团宣布，将由游泳运动员覃海洋、篮球运动员杨力维担任杭州亚运会开幕式中国体育代表团旗手。

　　杨力维，1995年出生，中国女篮队长，今年亚洲杯她与队友一起赢得冠军。覃海洋，1999年出生，在今年游泳世锦赛上收获4金，其中包揽蛙泳3金，并打破1项世界纪录。