1、建议2粒即可。

2、龙葵果是植物龙葵所结出来的果实，外观有点像缩小版的紫葡萄，未成熟时是青色，熟透了转为黑紫色，龙葵的叶子和果实均可食用，其果实味道酸甜，可直接食用也可药用，但是不建议食用过多，因为龙葵果实里面含有一定的龙葵碱成分，它能溶解血细胞，食用太多会产生头痛、呕吐、腹泻、昏迷等中毒症状。