1、有助于人们从宏观上把握现代体育的基本特征和基本规律；

2、有助于人们树立正确的体育观念、崇高的体育理念和体育精神；

3、有助于人们了解中国体育体制、体育运作和体育改革等特色；

4、也有助于人们，特别是体育工作者进一步学习和掌握体育科学的各种知识和理论；

5、学习和研究体育基本理论是时代进步的需要，是我国体育事业发展的需要，也是体育工作者加强自身修养、提高体育科学水平、更好地为祖国体育事业服务的需要；

6、用整体观或系统论观点分析，体育是由许多总体目标一致又相互作用，相互制约的要素所构成的-----从空间维度讲，体育的构成要素是体育教育、群众体育和竞技体育三种体育基本形态，而这三种体育基本形态又分别以体育目的和体育手段为其要素，体育目的又以体育方针为其要素，体育方针又以体育实施任务为其要素体育手段以身体练习为其要素，身体练习又以各种技术动作为其要素。从时间维度分析，体育是一个过程，其过程要素包括体育观念、体育动机、体育目标、体育实施和体育效果等。